健康咨詢描述: 本人大學(xué)畢業(yè)時找了一份不是太好的工作,這幾年混的并不好,身邊很多同學(xué)都比我工作好,工資高,當我和他們在一起的時候,我總是很自卑,認為自己混的不好,過的也不好,我一直在意這個東西好幾年了,感覺一直走不出來,好痛苦,我該如何克服自卑?
根據(jù)你描述的現(xiàn)象及咨詢的問題,可以理解你的心情。不是所有人大學(xué)畢業(yè)都能獲得一份好的職業(yè)。如果你工作覺的不順眼不如意,你可以繼續(xù)考研。如果不想考研,可以根據(jù)自己的能力和特長,選擇其它的工作。無論做什么職業(yè)首先是打鐵還需自身硬。你有過強的本事,自卑心理就會消失。踏實工作,機會總是給有準備的人準備的。
病情分析:
你好,看了您的描述,你好看了您的描述,發(fā)現(xiàn)你自卑的原因,主要來自于跟他人的比較,而這種比較,往往是田忌賽馬石式的比較,即拿自己短處去跟別人的長處相比,這是一種消極的比較。我們?nèi)粘I钪校y免去跟周圍的人產(chǎn)生比較,但性格積極的人,會利用這種比較,而努力向上,制定自己的目標,產(chǎn)生積極的效果。所以除了外界的因素外,您自身性格也是自卑的主要原因。
指導(dǎo)意見:
建議:自卑的客服可以一步步來:一、警惕消極用語,比如說,不要隨意說出“我不行”,“不”這種否定詞語,不要給自己消極的暗示,當然也不是一味的肯定,要切實的分析自己的客觀能力和情況。;二、從另一個方面彌補自己的弱點;三、用行動證明自己的能力與價值;四、全面了解自己,正確評價自己;五、從成功的回憶中建立成功的自我形象;六、轉(zhuǎn)移注意力;七,每天給自己一個希望和目標。
病情分析:
你好先生:根據(jù)你的描述情況,混的不好有有自卑感,屬于心里壓力過重,不要和別人攀比。
指導(dǎo)意見:
建議你:保持良好的心態(tài),正確面對現(xiàn)實,什么叫混的不好,工資不高,工作沒有高低之分,工資多少沒有一個標準,要我滿足,不要和別人攀比,有人和你攀比你比別人好多了,你確實過不了坎可以看心理醫(yī)生。幫你疏導(dǎo)一下。
以上是對“混的不好,如何才能克服自卑?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線