不愿見人，自卑感極強(qiáng)

      情況要自己克服自己內(nèi)心的恐懼，最好能找最好的朋友傾訴，適當(dāng)參加一些具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，如拓展訓(xùn)練，一定要走出去，不要每天都呆在家里，學(xué)會(huì)自我調(diào)整
      

      病史描述不詳細(xì)，粗略來(lái)看考慮有心理問(wèn)題，建議去正規(guī)醫(yī)院心理科就診做做抑郁量表和焦慮量表，讓心理醫(yī)生給予心理疏導(dǎo)，必要時(shí)可以給予口服藥物治療，平時(shí)看些社交書籍。