做愛(ài)太緊張，怎么辦？

      性交時(shí)感到緊張可能是兩個(gè)方面的原因，一個(gè)是缺乏經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致對(duì)這件事情的了解不多而產(chǎn)生的緊張。第二個(gè)是技巧或者氣氛的原因。如果是前者的話建議可以找別人進(jìn)行咨詢或者學(xué)習(xí)。如果是后者的話就需要夫妻雙方共同配合，性生活時(shí)才比較容易找到興奮點(diǎn)，另外可以嘗試多個(gè)體位，性伴侶之間也要注意及時(shí)交流和溝通。
      

      病情分析：
      你好，如果平時(shí)有陰道炎的話，需要先治療以后再同房。同房前不要太焦慮放松，雙方愉悅效果可能會(huì)好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在你平時(shí)沒(méi)有懷孕要求的話，提前做好防護(hù)措施，避免懷孕需要流產(chǎn)，造成不必要的身體損失。