健康咨詢描述: 肩鎖脫位保守治療固定45天拆掉三角巾,活動酸痛,感覺有什么東西拉著一樣用不上力,上抬胳膊60度感覺肩膀很硬,想請問老師我該怎么鍛煉,患側(cè)胳膊變細
通過你的詳細描述為肩鎖關(guān)節(jié)脫位,已經(jīng)45天左右,考慮肢體費用性萎縮,目前癥狀建議逐步增加肩關(guān)節(jié)外展功能,建議局部熱敷烤電微波治療,可以口服舒筋活血膠囊。
每次抬高都感覺緊繃心里發(fā)慌有點害怕,是不是隨著時間過去一點一點可以自行恢復呢,固定太久了不知道胳膊往哪里放了,會慢慢恢復嗎,感覺突出的骨頭變小
屬于正常現(xiàn)象,慢慢練習吧。
謝謝老師,祝您工作順利
謝謝,有事再咨詢。
你好,通過你的敘述,現(xiàn)在有沒有肩鎖關(guān)節(jié)脫位的片子,你是怎么固定的,肩鎖關(guān)節(jié)脫位一般一,二度可以保守,三度就得手術(shù)了,現(xiàn)在情況考慮是固定外傷導致的黏連了,現(xiàn)在必須活動鍛煉了,疼痛也得活動,也可以找其他人給你掰一掰,但是需要循序漸進的掰。
今天去復查醫(yī)生沒有讓拍片子,簡單說了幾句就讓我們走了,他很忙,讓回來拆下三角巾自己鍛煉,第一次接觸這種問題心里很迷茫,望老師指導下康復鍛煉,我現(xiàn)在突出骨頭比以前小了,是不是好轉(zhuǎn)了
是的,好轉(zhuǎn)了,放心吧
謝謝老師,祝您工作順利
早日康復,再見!
病情分析:
你好,朋友,你這種情況沒多大事兒的,要循序漸有進的鍛煉,不要緊張,慢慢會自愈的,會恢復的。要抬胳膊外展那內(nèi)收等等。
指導意見:
建議你平時注意休息,避免勞累,注意保暖,避免受涼,多吃些富含營養(yǎng)的食物,少吃些辛辣刺激性的食物。
以上是對“肩鎖脫位保守治療固定45天,去醫(yī)院醫(yī)生說可拆開鍛煉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
每次抬高都感覺緊繃心里發(fā)慌有點害怕,是不是隨著時間過去一點一點可以自行恢復呢,固定太久了不知道胳膊往哪里放了
這種情況推靠自己循序漸進的鍛煉,不鍛煉的話恢復的慢。
現(xiàn)在就是感覺肩膀很硬,也不鏡頭,我正在一點一點用手指爬墻,請問老師有什么藥物可以緩解嗎,我肩膀骨頭只有一點突出,前面鎖骨有點酸痛,我看他們肩鎖脫位的都是前面鎖骨有輕微突出呢
沒事兒的朋友慢慢的鍛煉會恢復的。
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