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肩鎖脫位保守治療固定45天,去醫(yī)院醫(yī)生說可拆開鍛煉

男 | 32歲 2019-07-08 13:55:43 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 肩鎖脫位保守治療固定45天拆掉三角巾,活動酸痛,感覺有什么東西拉著一樣用不上力,上抬胳膊60度感覺肩膀很硬,想請問老師我該怎么鍛煉,患側(cè)胳膊變細

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付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2019-07-08 14:22:05 我要投訴

      通過你的詳細描述為肩鎖關(guān)節(jié)脫位,已經(jīng)45天左右,考慮肢體費用性萎縮,目前癥狀建議逐步增加肩關(guān)節(jié)外展功能,建議局部熱敷烤電微波治療,可以口服舒筋活血膠囊。

2019-07-08 14:24 匿名追問

每次抬高都感覺緊繃心里發(fā)慌有點害怕,是不是隨著時間過去一點一點可以自行恢復呢,固定太久了不知道胳膊往哪里放了,會慢慢恢復嗎,感覺突出的骨頭變小

2019-07-08 14:45醫(yī)生回答:

屬于正常現(xiàn)象,慢慢練習吧。

2019-07-08 17:12 匿名追問

謝謝老師,祝您工作順利

2019-07-08 17:51醫(yī)生回答:

謝謝,有事再咨詢。

王正山
王正山 黑龍江省八五四農(nóng)場醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折手術(shù),手術(shù)后的功能鍛煉,肌腱損傷及手術(shù),半 幫助網(wǎng)友:15772稱贊:1
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2019-07-08 14:19:58 我要投訴

      你好,通過你的敘述,現(xiàn)在有沒有肩鎖關(guān)節(jié)脫位的片子,你是怎么固定的,肩鎖關(guān)節(jié)脫位一般一,二度可以保守,三度就得手術(shù)了,現(xiàn)在情況考慮是固定外傷導致的黏連了,現(xiàn)在必須活動鍛煉了,疼痛也得活動,也可以找其他人給你掰一掰,但是需要循序漸進的掰。

2019-07-08 17:16 匿名追問

今天去復查醫(yī)生沒有讓拍片子,簡單說了幾句就讓我們走了,他很忙,讓回來拆下三角巾自己鍛煉,第一次接觸這種問題心里很迷茫,望老師指導下康復鍛煉,我現(xiàn)在突出骨頭比以前小了,是不是好轉(zhuǎn)了

2019-07-08 17:21醫(yī)生回答:

是的,好轉(zhuǎn)了,放心吧

2019-07-08 17:54 匿名追問

謝謝老師,祝您工作順利

2019-07-08 17:54醫(yī)生回答:

早日康復,再見!

時繼昌
時繼昌 醫(yī)師 擅長: 骨科 外科比如:骨折,內(nèi)固定取出術(shù),闌尾炎,疝氣, 幫助網(wǎng)友:3677稱贊:1
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2019-07-08 14:21:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,朋友,你這種情況沒多大事兒的,要循序漸有進的鍛煉,不要緊張,慢慢會自愈的,會恢復的。要抬胳膊外展那內(nèi)收等等。
      指導意見:
      建議你平時注意休息,避免勞累,注意保暖,避免受涼,多吃些富含營養(yǎng)的食物,少吃些辛辣刺激性的食物。
      以上是對“肩鎖脫位保守治療固定45天,去醫(yī)院醫(yī)生說可拆開鍛煉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-07-08 14:24 匿名追問

每次抬高都感覺緊繃心里發(fā)慌有點害怕,是不是隨著時間過去一點一點可以自行恢復呢,固定太久了不知道胳膊往哪里放了

2019-07-08 14:27醫(yī)生回答:

這種情況推靠自己循序漸進的鍛煉,不鍛煉的話恢復的慢。

2019-07-08 17:14 匿名追問

現(xiàn)在就是感覺肩膀很硬,也不鏡頭,我正在一點一點用手指爬墻,請問老師有什么藥物可以緩解嗎,我肩膀骨頭只有一點突出,前面鎖骨有點酸痛,我看他們肩鎖脫位的都是前面鎖骨有輕微突出呢

2019-07-08 18:40醫(yī)生回答:

沒事兒的朋友慢慢的鍛煉會恢復的。

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