健康咨詢描述: 肩鎖脫位保守治療,固定了50,現(xiàn)在活動了20多天了,躺在床上,雙手向后伸展,不能平貼于床面,下壓發(fā)緊,無疼痛,問下老師如何恢復(fù)
考慮可能是還沒有恢復(fù)好,建議你去正規(guī)醫(yī)院進行詳細檢查,拍個片子,明確病因后再進行治療方案,平時注意休息,避免過度勞累,不要做劇烈運動,盡可量臥床休息,必要時還要固定
病情分析:
肩關(guān)節(jié)脫位最常見,約占全身關(guān)節(jié)脫位的50%,這與肩關(guān)節(jié)的解剖和生理特點有關(guān),如肱骨頭大,關(guān)節(jié)盂淺而小,關(guān)節(jié)囊松弛,其前下方組織薄弱,關(guān)節(jié)活動范圍大,遭受外力的機會多等。肩關(guān)節(jié)脫位多發(fā)生在青壯年、男性較多。
指導(dǎo)意見:
建議調(diào)整好心態(tài),不要急躁,因為長時間固定,限制活動,史韌帶伸縮性差,只能通過鍛煉慢慢恢復(fù),同時要循序漸進i不能鍛煉過重,防止效果欠佳。
謝謝老師你好你好
好的,慢慢來,不要著急,祝你早日康復(fù)!
三個月了,可以提起十來斤東西嗎,剛才試了下胳膊有點疼
建議由輕到重,慢慢來
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述雙手向后伸展不能平貼于床面,還是與肩鎖關(guān)節(jié)沒有完全恢復(fù)有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
這種情況要慢慢地來,不能太急,平時要注意適量活動,注意關(guān)節(jié)處的保暖,必竟是脫位后才活動20多天,適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。
以上是對“肩鎖脫位保守治療50天,活動20天”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我現(xiàn)在沒有疼痛感,活動也可以,開車騎車都行,就是向后那個動作坐不了,現(xiàn)在負重可以嗎?
還是少負重為好,
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