睡覺(jué)不好，老做夢(mèng)，睡醒了繼續(xù)睡繼續(xù)做夢(mèng)

      病情分析：
      做夢(mèng)或說(shuō)夢(mèng)話(huà)是睡眠的正常狀態(tài)，如果不影響到白天的狀態(tài)，可以進(jìn)行自我調(diào)整，不用過(guò)分緊張擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意睡前盡量少做劇烈運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行一些放松訓(xùn)練，緩解情緒，不能喝興奮性飲料和酒等，一般依靠自我努力能得以調(diào)整，如果狀態(tài)影響到日常功能，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科咨詢(xún)?cè)\治。
      

      病情分析：
      您好！很高興為你提供幫助！我們都會(huì)做夢(mèng)，只不過(guò)很多人醒來(lái)后斗忘記了。夢(mèng)是潛意識(shí)的來(lái)信。我們夢(mèng)到的內(nèi)容只是其表面部分，稱(chēng)為顯夢(mèng)；而我們真正要探究的，是他背后隱藏的潛意識(shí)動(dòng)機(jī)，也就是隱夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      既然夢(mèng)給您帶來(lái)了困擾，建議及時(shí)求助精神分析師來(lái)跟您一起釋夢(mèng)。隱性夢(mèng)境中隱含更重要的意義。心理治療的目的，就是根據(jù)患者顯性夢(mèng)去解析其隱性夢(mèng)的涵義，從而找出當(dāng)事人潛意識(shí)中的問(wèn)題。
      

      病情分析：
      做夢(mèng)是一種正常的現(xiàn)象，通常不會(huì)影響第二天的工作和生活。你感覺(jué)自己睡眠不好，老是做夢(mèng)，可能是有些神經(jīng)衰弱的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療，醫(yī)生會(huì)讓你做相關(guān)生理檢查并做一些心理量表。通常需要吃些鎮(zhèn)靜安神藥，并接受心理疏導(dǎo)。安神補(bǔ)腦液、谷維素都是比較常見(jiàn)的提高睡眠質(zhì)量的藥。
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)不好，老做夢(mèng)，睡醒了繼續(xù)睡繼續(xù)做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，睡眠不好，老做夢(mèng)，內(nèi)心感覺(jué)很心煩，應(yīng)該就是睡眠質(zhì)量不高，出現(xiàn)了精神狀態(tài)亞健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議最好就是平時(shí)多出去鍛煉身體，陽(yáng)光一點(diǎn)，睡前喝點(diǎn)熱牛奶，熱水泡泡腳，聽(tīng)聽(tīng)舒緩音樂(lè)，可以服用谷維素片或者是安神補(bǔ)腦液
      

      病情分析：
      你好很高興幫你解答問(wèn)題，你描述的情況較為簡(jiǎn)單，49歲男，睡眠老是做夢(mèng)，睡醒來(lái)繼續(xù)睡覺(jué)繼續(xù)做夢(mèng)，這種情況如何治療最好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不知你正在從事何種工作，強(qiáng)度壓力大不大，身體健康素質(zhì)如何，有沒(méi)有基礎(chǔ)疾病或不適影響睡眠質(zhì)量，可以心理醫(yī)生咨詢(xún)疏導(dǎo)，釋放情緒壓力，緩解焦慮緊張，適當(dāng)體育鍛煉，愉悅身心
      

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮屬于神經(jīng)衰弱。這種情況多與心理社會(huì)因素有關(guān)，病程多遷延。神經(jīng)衰弱導(dǎo)致大腦高級(jí)神經(jīng)中樞和自主神經(jīng)的功能失調(diào)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)嚴(yán)重影響身心健康及生活。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議首先排出血壓、血脂、血糖高等疾病。再結(jié)合心理治、行為療法、配合藥物及物理治療。平時(shí)要參與一些娛樂(lè)活動(dòng)，特別是體育運(yùn)動(dòng)，選擇適合自己的項(xiàng)目，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，注意改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力，保持平和的心態(tài)。也可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理。祝安康！