健康咨詢描述: 每天都想哭,疲倦,想哭還得忍著不能哭,經(jīng)常走神,看一個東西看著就發(fā)神
目前你的表現(xiàn)考慮抑郁癥,建議你到網(wǎng)上搜索抑郁自評量表測試一下看看,如果提示抑郁癥就要及時調(diào)整心態(tài)放松心情,可以多做戶外活動,多與朋友交流溝通!實在不行就要服用抗抑郁藥物治療!
病情分析:
考慮你目前這種情況有可能是出現(xiàn)抑郁癥,這個需要做一下量表測評就能夠確定一下程度的。
指導意見:
建議目前最好是到心理咨詢中心去做一下評估,需要心理治療介入,重建你內(nèi)在的生活動力,需要給自己一些目標,讓自己的生活有動力和方向。多出去運動鍛煉,釋放一下情緒。
病情分析:
18歲青年女子每天想哭,感覺生活沒有希望,身體疲憊,注意力無法集中??紤]屬于抑郁癥狀的表現(xiàn)。
指導意見:
抑郁癥的核心表現(xiàn)是意向低落,情緒悲觀,缺乏愉悅感,不想與人交流,行為懶散,思維遲緩,反應能力弱,并會伴隨出現(xiàn)身體疲乏在內(nèi)的一系列軀體化癥狀。建議您抓緊找專業(yè)的心理醫(yī)生幫助,首先要探查易與情緒對應的深沉心理根源,有針對性的化解不合理認知,并學習一些積極情緒的轉(zhuǎn)換技術(shù)。希望您的心情能夠盡快好起來,這個平臺上的心理醫(yī)生都愿意來幫助你的。
以上是對“感覺生活沒有希望沒有意義”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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