覺得生活沒有意義沒有樂趣

      你一天當中情緒就有很大的變化，有時特別高興，而有的時候又會特別的難過和情緒低落，你這種情況很像是情緒控制障礙或者是雙向情感障礙導致的雙向共病。最好能去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的看一下，一邊確診好及時的治療，自己也一定要學會調(diào)整，多培養(yǎng)些興趣愛好，找一些別的事情去作用來轉(zhuǎn)移注意力。要學會保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，一天中情緒變化很大，一會特別高興，又會特別難過，在情緒低落的時候有輕生的念頭，差不多出現(xiàn)兩周，上班也不積極。建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診。
      指導意見：
      培養(yǎng)興趣愛好，多做自己喜歡的事情，以轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友交流溝通，釋放內(nèi)心的壓力和煩惱，多做戶外運動，調(diào)整精神，增強體質(zhì)，作息時間要規(guī)律，身心放松，樂觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為，學會自我調(diào)節(jié)，自我減壓，減少不良刺激，保持心情情愉悅，樹立正向性人生觀，不做傷害自己的事情。