強(qiáng)直患者平常生活中需要注意些什么？

      指導(dǎo)意見：
      你好，要注意身體的保暖，避免受涼，站立時(shí)挺胸收腹，坐位時(shí)盡量挺直腰背部，睡硬板床，不要使用枕頭或者使用薄枕，采取平臥位或者俯臥位，每天至少俯臥半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎平常生活中，飲食上就是不要抽煙，飲酒，不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，但是可以打打太極拳，游泳能夠緩解疼痛癥狀，除了鍛煉以外，一定要積極用藥治療，控制病情的發(fā)展。
      

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎尚無有效的預(yù)防措施。首先避免劇烈運(yùn)動(dòng)帶來的關(guān)節(jié)損傷。還有一個(gè)是防止感染。像腸道感染，泌尿系感染，肺部感染，盡量防止。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然了，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉還是有好處的?？梢猿渣c(diǎn)非載體的消炎藥，主要還是止疼的。你嘗試一下冷熱療法，也可以減輕疼痛和關(guān)節(jié)僵硬，慢慢走，還有游泳，對(duì)關(guān)節(jié)也是有好處的，需要戶外活動(dòng)的話，可以買點(diǎn)兒呢，拐杖之類的，幫助緩解關(guān)節(jié)負(fù)重吧。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直患者平常生活中需要注意些什么？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的患者在平時(shí)的時(shí)候要注意生活中攝取足量的蛋白質(zhì)，多吃高維生素、營(yíng)養(yǎng)豐富的清淡易消化的食物，不要吃辛辣和油膩的食物，不要暴飲暴食，更加不能吸煙和飲酒，要少食多餐，堅(jiān)持鍛煉，保護(hù)好身體各個(gè)部位關(guān)節(jié)的功能等。
      強(qiáng)直性脊柱炎的治療最重要的就是要先確診，查找病因，規(guī)范用藥，對(duì)癥治療，切不可盲目用藥。同時(shí)患者要注意飲食上的習(xí)慣，多食滋陰涼血的食品，少食高熱量辛辣食品，不吸煙喝酒。