強直生活上需要注意些什么？

      你好，平時注意多喝水，多吃水果蔬菜，多吃含鈣食物，少吃高脂肪類的食物，忌吃含有草酸過多的食物，忌吃生冷和辛辣的食物，忌喝酒，忌吃過酸、過咸的食物如咸菜、咸魚、咸鴨蛋、雞肉、鴨肉等。
      

      你好，強直性脊柱炎是一種風濕免疫疾病，其治療較復雜，方法也很多，目前治療一般就是口服活血止痛藥及局部熱敷理療等，還需避免勞累及適當活動鍛煉，預防脊柱畸形。
      

      病情分析：
      你好!強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，平時注意鍛煉身體增強體質(zhì)，避免受涼感冒!
      指導意見：
      建議平時多吃豆制品，適當補鈣，平時吃些活血化瘀藥物治療!貼貼膏藥!可以做做汗蒸!
      
      以上是對“強直生活上需要注意些什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎的患者在平時一定要注意休息，保證充足的睡眠，也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗澡，勤換洗衣服，注意防寒與保暖，要根據(jù)天氣的變化適當?shù)脑鰷p衣服，室內(nèi)要注意通風，可以根據(jù)自己的身體情況來選擇適合自己的體育鍛煉。
      

      你好，強直性脊柱炎患者，每天最好做適當?shù)谋巢窟\動，睡硬板床，減少枕頭高度，多游泳，以維持關(guān)節(jié)靈活度，增強肌肉力量及活力，這些都是延緩關(guān)節(jié)粘連的有效方法。飲食方面要注意補充蛋白質(zhì)和維生素，應多吃營養(yǎng)豐富的食物，如牛肉、羊肉、雞肉等。亦可捋黃芪、熟地、當歸、枸杞子等藥與肉等食物同煮來作為食療(吃肉喝湯)等等。
      

      你好，強直性脊柱炎的患者在平時一定要注意休息，保證充足的睡眠，也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗澡，勤換洗衣服，注意防寒與保暖，要根據(jù)天氣的變化適當?shù)脑鰷p衣服，室內(nèi)要注意通風，可以根據(jù)自己的身體情況來選擇適合自己的體育鍛煉。
      得了強直性脊柱炎應該盡早治療，選擇適合的方法科學有效的治療，加強強直性脊柱炎護理，是可以控制住病情，取得良好治療效果的，同時強直性脊柱炎患者可以結(jié)合自身的情況，做一些俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴胸運動及游泳等。
      

      你好，強直性脊柱炎的患者在平時一定要注意休息，保證充足的睡眠，也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗澡，勤換洗衣服，注意防寒與保暖，要根據(jù)天氣的變化適當?shù)脑鰷p衣服，室內(nèi)要注意通風，可以根據(jù)自己的身體情況來選擇適合自己的體育鍛煉。
      
      以上是對“強直生活上需要注意些什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎的患者平時多做一些擴胸運動，深呼吸運動，或者是進行脊柱下肢運動，能夠進行一些功能鍛煉，能夠幫助我們有效的改善癥狀。平時也可以通過一般的熱療來幫助加快血液循環(huán)。