強(qiáng)直炎患者除了治療，生活上要注意哪些

      你好！強(qiáng)直性脊柱炎患者除了藥物治療外，平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活方式，注意飲食調(diào)理和保健功能鍛煉。建議：平衡膳食增加營養(yǎng)，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，多吃牛肉，羊肉，雞肉，生菜，白菜，銀耳，海帶，黑木耳，西紅柿，胡蘿卜等，忌吃生冷食品：綠豆，黃豆，蕎麥，冰鎮(zhèn)飲料等。保健功能鍛煉應(yīng)每日按時(shí)進(jìn)行，鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)的進(jìn)行，并持之以恒（伸展運(yùn)動(dòng)，膝胸運(yùn)動(dòng)，腹部運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)頸運(yùn)動(dòng)），以提高自身免疫力和關(guān)節(jié)活動(dòng)度，防止關(guān)節(jié)僵硬。平時(shí)應(yīng)保持良好的心態(tài)暢情志不發(fā)怒不生氣，多到戶外運(yùn)動(dòng)，慢跑、太極、騎單車、游泳等運(yùn)動(dòng)很適合強(qiáng)直性脊柱炎患者，適當(dāng)曬曬太陽，增強(qiáng)自身體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性免疫性疾病，病因不太明確，不能根治
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，建議別受涼，別勞累，多吃肉蛋奶，提高機(jī)體免疫力，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如游泳慢跑騎自行車
      

      病情分析：
      病情分析：你好！強(qiáng)直性脊柱炎是難治愈的免疫性疾病。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：注意休息，生活作息規(guī)律，不熬夜，避免受涼和勞累，平臥硬板床，平時(shí)注意坐立，行走，站立的姿勢，預(yù)防脊柱變形，多食豆類，忌海鮮，油炸油膩的食物，加強(qiáng)鍛煉，提高機(jī)體免疫力。
      
      以上是對“強(qiáng)直炎患者除了治療，生活上要注意哪些”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的患者在平時(shí)一定要注意休息，保證充足的睡眠，也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗澡，勤換洗衣服，注意防寒與保暖，要根據(jù)天氣的變化適當(dāng)?shù)脑鰷p衣服，室內(nèi)要注意通風(fēng)，可以根據(jù)自己的身體情況來選擇適合自己的體育鍛煉。建議患者選擇正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，控制強(qiáng)直性脊柱炎不發(fā)展，避免殘疾，保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱。