一反常態(tài)睡不醒頭暈，怎么起都起不來(lái)

      你好，睡眠障礙比較常見(jiàn)的有入睡困難、夜間易醒、醒后難以入睡、早醒、睡眠感缺失等表現(xiàn)，如果次日正常生活受影響，頭昏乏力，注意力不集中，毛躁不安，提示情況比較嚴(yán)重，需要通過(guò)藥物來(lái)調(diào)整！建議到醫(yī)院精神心理科就診！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述您現(xiàn)在睡眠狀況不是很好，這個(gè)考慮一個(gè)是焦慮一個(gè)是神經(jīng)衰弱，您可以去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行詳細(xì)檢查
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)你的情況，建議每天試用放松訓(xùn)練法：舒適地坐在椅子上或躺在床上，向身體的各個(gè)部位傳遞休息的信息，告訴自己要放松的具體每個(gè)部位。從左腳開(kāi)始，使腿部肌肉繃緊兩秒鐘，然后慢慢松弛，同時(shí)暗示它休息，然后，從右腳到軀干，再?gòu)淖笥沂址潘傻杰|干。這時(shí)，再?gòu)能|干到頸部、頭部、臉部全部放松。只需短短的幾分鐘，你就能進(jìn)入輕松、平和的狀態(tài)。這樣也許對(duì)你有幫助。

      病情分析：
      你這個(gè)是有睡眠問(wèn)題，睡眠質(zhì)量很差，導(dǎo)致白天沒(méi)精神，精力下降。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去綜合醫(yī)院睡眠障礙科門(mén)診就診，排除一下器質(zhì)性疾病。有心理因素建議再去心理門(mén)診就診。
      以上是對(duì)“一反常態(tài)睡不醒頭暈，怎么起都起不來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你10號(hào)出國(guó)回來(lái)后睡眠情況就發(fā)生了很大變化，每天特別容易嗜睡，感覺(jué)睡不醒，起床后頭腦比較飄，晚上做了一夜夢(mèng)。這可能和倒時(shí)差有一定關(guān)系，也可能是精神心理因素引起的，比如情緒抑郁等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療，醫(yī)生會(huì)讓你做相關(guān)生理檢查，排除是否是生理原因引起的，如血壓血糖血脂問(wèn)題。如果生理檢查沒(méi)有明顯異常，需要看精神心理科醫(yī)生。