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中老年人頸椎痛怎么辦,如何有效緩解?

男 | 55歲 2019-06-18 22:24:58 4人回復(fù) 來自孝感市

健康咨詢描述: 中老年人頸椎痛怎么辦,如何有效緩解?最近頸椎痛的不得了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

彭亞梅
彭亞梅 滕州市工人醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 急性乳腺炎,乳腺增生,急性闌尾炎,慢性闌尾炎,食管 幫助網(wǎng)友:728
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2019-06-18 22:32:44 我要投訴

      你好,頸椎如果疼的話,建議要注意保暖,別著涼,可給予頸椎處上熱敷,貼暖貼,貼艾灸貼,按摩,推拿,理療,牽引和烤電等,也可經(jīng)常做一做擴胸運動,做頸椎操,做小飛燕式動作,也可以拉單雙杠做引體向上的動作等等。

2019-06-19 13:52 ask90729594fw 追問

去醫(yī)院檢查過,醫(yī)生讓我每晚睡前適當(dāng)按摩:雙手除大拇指外其余八指按住脖后那一塊,上下左右各按動10下,能夠暫時性緩解頸椎痛。中老年人頸椎痛主要原因是由于身體缺鈣和氨糖導(dǎo)致的,鈣與氨糖的攝入才可以針對性緩解頸椎痛,讓我嘗試鈣爾奇氨糖軟骨素加鈣片,里面富含1500mg氨糖、500mg硫酸軟骨素、440mg鈣三重骨營養(yǎng),補鈣的同時,修復(fù)軟骨,再加上平時日常自我保健,讓緩解頸椎痛起到事半功倍的效果。請問醫(yī)生可以吃嗎?

2019-06-19 15:24醫(yī)生回答:

你好,可以吃的,我上面教你那些方法對你的頸椎病都有幫助。

吳長華
吳長華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃、腸、肝、膽方面疾病的診斷與治療,對直腸及肛門、 幫助網(wǎng)友:23489稱贊:1
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2019-06-18 22:26:20 我要投訴

      中老年人出現(xiàn)頸椎疼痛,首先可以通過一些頸托來進(jìn)行協(xié)助。另外,有必要到醫(yī)院做一下頸部磁共振檢查,看是否存在有頸椎增生還是頸椎間盤突出,同時看是否存在有其他方面的頸椎疾病。同時可以口服一些頸復(fù)康顆粒以及獨一味膠囊。
      

張韡
張韡 江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長全身各部位X線、CT、核磁共振檢查與影像解讀 幫助網(wǎng)友:13002稱贊:1
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2019-06-18 22:38:17 我要投訴

      你好,中老年人出現(xiàn)頸椎疼痛,建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診,做頸椎的影像學(xué)檢查,以磁共振檢查結(jié)果為佳。看看有沒有椎間盤突出和神經(jīng)根壓迫,根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)一步處理。
      
      以上是對“中老年人頸椎痛怎么辦,如何有效緩解?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊海萍
楊海萍 古交西山鎮(zhèn)城底醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 普外疾病,手術(shù)前后急救護(hù)理,創(chuàng)曬急救護(hù)理,泌尿外科 幫助網(wǎng)友:12353稱贊:1
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2019-06-18 22:31:15 我要投訴

      病情分析:
      你好!可引起頸椎疼痛的原因很多,一般多見于頸椎骨質(zhì)增生癥,為頸椎的一種退行性病變。
      指導(dǎo)意見:
      建議你去醫(yī)院做頸椎理療,紅外光理療配合針灸,服用一些活血通絡(luò)的藥物,平時注意不可低頭時間過長,多活動頸椎
      

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