有問必答網(wǎng)心理健康科 → 總是擔(dān)心自己是不是生病了

總是擔(dān)心自己是不是生病了

女 | 25歲 懸賞2個健康幣 2019-06-18 09:09:43 1人回復(fù) 來自蕪湖市

健康咨詢描述: 自從上次和室友鬧矛盾之后,現(xiàn)在經(jīng)常情緒失控,而且身體有一點異樣就會懷疑自己是不是生病了,我這是怎么了

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:16:43 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如受不良情緒的影響引起的軀體化癥狀,另一方面也與個性有關(guān)。建議調(diào)整心態(tài),增強自信,增強體質(zhì),養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣,嚴重者建議及時就診。

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