慢跑感覺氣不夠用經常睡不著覺

      您好，這種情況建議去醫(yī)院心臟外科就診，采取外科手術治療才能解決根本問題。平日注意飲食清淡易消化，不要過飽，多休息，避免熬夜勞累，保持大小便通暢，預防感冒。
      

      你好，你的情況考慮可能是有先天性心臟病，建議你及時到正規(guī)三甲醫(yī)院心內科就診，完善相關檢查，明確病情，在?？漆t(yī)生指導下確定下一步的治療方案，平時注意休息，避免過度勞累熬夜，保持心情愉快舒暢，適當運動，增強體質，預防感冒。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，這種情況要根據具體先天性心臟病的輕重情況進行鍛煉
      指導意見：
      先天性心臟病有很多類型可以經過檢查以后看看是哪種類型，是否有手術的指征等要遵醫(yī)囑給予積極的治療。然后平時避免進行一些增加心臟負荷過重的活動。避免增加心臟的負擔。
      
      以上是對“慢跑感覺氣不夠用經常睡不著覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您的癥狀來看。如果是20歲的時候發(fā)現的先天性心臟病的話，那么只能說明本身疾病不是特別嚴重。
      指導意見：
      建議您平時盡可能的減少活動，如果不嚴重的話可以保守治療。平時的話作息規(guī)律一些，飲食也要均衡合理，如果說癥狀有所加重的話，那么定期復查，必要的時候可以考慮手術治療。因為先心病的話，治療方面還是以手術為主。