健康咨詢描述: 你好,我14歲169,到現(xiàn)在16歲了還是169這是怎么回事?我父親170,母親150左右 我基本天天都有運(yùn)動,一般都做引體向上和短跑,可就是不長個,身上的體毛都是長了不少。
你好,身高的影響因素比較多,建議你每天規(guī)律作息,保證充足睡眠,不熬夜,按時吃飯,每天吃主食,蔬菜一斤,水果半斤,牛奶250毫升,一個雞蛋,肉,魚,豆制品適量搭配食用,適度運(yùn)動,這樣能保證正常生長發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
你好:生長激素的治療效果取決于年齡、基礎(chǔ)身高、骨齡以及營養(yǎng)及遺傳因素等,對某些類型的身材矮小者有一定幫助,但必須是在專家的指導(dǎo)下才有效果。而且不是人人打生長激素都有效果的,打生長激素的效果通常取決于多種因素,而一旦應(yīng)用了一些不正規(guī)的甚至是不合理的增高藥,就會使骨齡相應(yīng)大于其身高應(yīng)有的年齡,用生長激素治療效果就很小了。建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,不挑食,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片。
你好,主要你現(xiàn)在的情況兩年沒有再長高了如果骨骺線沒有閉合是還可以繼續(xù)長高的,平時可以注意飲食方面適當(dāng)補(bǔ)鈣。多喝點(diǎn)牛奶。堅持鍛煉。保持睡眠充足等做好來促進(jìn)長高。
以上是對“2年都沒長高了,骨骼線也沒閉合”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
孩子這個不用糾結(jié)的,不是一直在長個的,你14歲都一米六九了還覺得矮嗎?好像長的挺快了,要補(bǔ)充鈣劑了,增加營養(yǎng)的攝入,長的太快很容易缺鈣的,另外運(yùn)動要適度,不要超負(fù)荷,如果營養(yǎng)跟不上去容易得病的
病情分析:
你好,身高大部分取決于父母的遺傳,還會受到后天營養(yǎng)和運(yùn)動方面影響。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述情況看,要注意飲食營養(yǎng)合理均衡,作息時間規(guī)律,避免不良生活習(xí)慣,多運(yùn)動。游泳,跑步等都可以,有利于最大限度長高。
人體身高一般是由以下方面決定的:一是遺傳,即通俗的說父母家族的身高。二是營養(yǎng)不良,三是慢性中毒、各種消耗性疾病,如胃腸道不好,結(jié)合等等這些。疾病指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述一般來說孩子應(yīng)當(dāng)是可以長高的,也有可能是發(fā)育比較遲一點(diǎn)的緣故,不要過于擔(dān)心;一是如果有時間那么去醫(yī)院做些相關(guān)的檢查,如血常規(guī)等,重點(diǎn)是消化內(nèi)科的有關(guān)檢查。根據(jù)檢查結(jié)果在做進(jìn)一步的處理,這是最好、最簡潔的方式。二是注意休息,加強(qiáng)飲食,時刻保持愉悅的心情,多多鍛煉,多吃些油膩的食物,如肥肉等脂肪高的食物。這些都有助于增加身高的。
就是消化不良,也會導(dǎo)致不長個嗎?
對,因為會導(dǎo)致營養(yǎng)不良
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