白天經常鬼壓床！很恐怖

      如果你患有抑郁癥，你應該盡快到當?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會根據(jù)你的情況，對你制定治療方案，采取藥物治療、物理療法、心理治療、音樂療法等方法進行治療。
      你所說的夢魘受很多因素影響，只要保持愉快的心情，有好的睡眠，這個癥狀就能杜絕。
      

      你描述的狀況癥狀較多，抑郁癥狀、睡眠障礙、思維及軀體不適等，是精神衛(wèi)生專科疾病常見癥狀，具體診斷需要根據(jù)觀察、問診、測試等綜合做出判斷，建議到衛(wèi)生?？茩C構或正規(guī)醫(yī)院的精神科咨詢診治，在精神科醫(yī)師指導下規(guī)范治療，可以輔助心理治療，平時保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      

      病情分析：
      經常失眠會導致神經衰弱，神經衰弱80%容易抑郁，20%容易強迫焦慮。建議患者平時要多運動運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上洗休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復。
      指導意見：
      建議患者及時到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，平時要多運動運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上洗休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復
      
      以上是對“白天經常鬼壓床！很恐怖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你每天經常感覺到鬼壓床很恐怖，每次都是拼命掙脫才能醒過來，這和有重度抑郁癥是有關系的。你精神狀態(tài)不好，情緒低落，才容易出現(xiàn)這種情況。
      指導意見：
      你這種情況是需要到醫(yī)院神經內科或精神心理科檢查治療的，你有重度抑郁癥，需要到醫(yī)院看心理醫(yī)生，吃抗抑郁藥物，同時接受心理治療。平時注意多運動，保持飲食清淡，不吃辛辣刺激食品。
      

      病情分析：
      你好！從睡夢中醒來，卻發(fā)現(xiàn)一團鬼影出現(xiàn)在身邊，渾身動彈不得，這就是鬼壓床，又稱夢魘，也叫睡眠癱瘓癥，科學上說是一種自我保護機制，目的在于監(jiān)控。
      指導意見：
      人在快速動眼期突然醒來，會分不清現(xiàn)實與夢境，容易發(fā)生夢游和行為失控大腦頂葉區(qū)為了保護我們，就會暫時抑制所有的運動信號，身體自然出現(xiàn)不能動彈的現(xiàn)象就是鬼壓床，如果一個人頻繁發(fā)生，就要注意了，減壓放松，休息。