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心理問題,強迫癥,抑郁

女 | 25歲 2019-06-08 14:11:22 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 單親,沒有安全感突然懷疑一件事情之后,就一直懷疑,想開了又開始,疑心病重,喜歡一個人呆著,老是胡思亂想,這是為什么

醫(yī)生回復區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2019-06-08 14:26:04 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你這種情況,多數(shù)是因為你的成長經歷導致的多疑敏感,并且沒有安全感自卑等,像這種情況最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實際的面診一下,以便對癥治療,你可以做心理治療,同時需要你的個人調整。一定多培養(yǎng)些興趣愛好去把你的精力投放到你感興趣的事情上,對你目前這種狀態(tài)不要關注太多,遇到問題一定要換個角度考慮,不要太在意別人的評價,因為嘴長在別人身上,想說什么事,他們的事聽不聽,在我們自己,我們不可能活在別人的語言里。
      

譚新國
譚新國 濱州市優(yōu)撫醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長運用意向對話、精神分析、家庭治療等技術來處理青 幫助網友:2626
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2019-06-08 14:26:52 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況來看屬于強迫性懷疑,和你早年的經歷有關,如你說的那樣缺乏安全感,缺乏自信。建議你調整心態(tài),培養(yǎng)樂觀的個性特征,增加社會交往,可以進行心理疏導,也可以用一點氟伏沙明等藥物。

2019-06-08 15:00 ask906072267m 追問

就是不喜歡去交朋友,不愛說話

2019-06-08 16:47醫(yī)生回答:

這正是需要改變的地方,要增加主動性。必要的時候可以輔助藥物。

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2019-06-08 14:39:35 我要投訴

      您好,看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮屬于患有強迫思維。建議要多參加一些社交活動,從各方面提升自己能力,轉移注意力,如果對生活影響大,建議你開始自我調整,你可以試著先自己調整一下,當這些擔心出現(xiàn)在腦海的時候,提醒自己這只是自己想出來的,不要跟著想法去認同,伴隨著心里難受,允許擔心和焦慮的出現(xiàn),不要強制自己不要去想,強迫自己去忘掉。要與想像為伴,不要去排斥擔心的感覺,如果自己還是無法調整,而且對生活的影響越來越大的話,還是要及時向專業(yè)機構求助。祝早日康復!
      
      以上是對“心理問題,強迫癥,抑郁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張銀環(huán)
張銀環(huán) 東海縣石埠醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 親子溝通障礙,青少年適應不良,考前焦慮,失眠,婚戀 幫助網友:1231
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2019-06-08 14:14:44 我要投訴

      病情分析:
      目前有抑郁情緒,不知道這種情況持續(xù)多長時間了?如果抑郁情緒持續(xù)半個月以上,建議到醫(yī)院精神科進行抑郁癥篩查。
      指導意見:
      建議走出多鍛煉,多聽聽輕緩的音樂,多跟別人打交道。為了防止抑郁癥的發(fā)生,建議先到正規(guī)醫(yī)院精神科進行抑郁癥篩查。如果是抑郁癥的話,可能需要要藥物治療,并輔助以心理疏導。

2019-06-08 15:01 ask906072267m 追問

喜歡一個人呆著,想事情,想著想著就哭,哭完繼續(xù)想

2019-06-08 18:21醫(yī)生回答:

嗯,你還是去檢查一下,做個篩查最好,如果是沒有什么的話,沒有說抑郁癥的話,那你也需要及時的做心理疏導,要多鍛煉啊,多走出去跟人家交流。

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網友:11746
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2019-06-08 14:31:45 我要投訴

      病情分析:
      要學會放輕松,調整好自己的想法,一個人的想法決定了一個人的情緒!所以要積極向上,還要學會轉移注意力!
      指導意見:
      安全感可以自己給自己,要自信,相信自己可以!多看看書,調整好自己的心態(tài)和狀態(tài)!沒事多走出去,和家人朋友多溝通交流,多做放松練習!
      

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