健康咨詢描述: 您好,女18歲,被醫(yī)院診斷為抑郁癥和強(qiáng)迫癥。喜歡給自己設(shè)定理想,天天設(shè)定目標(biāo),一旦沒(méi)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)就會(huì)很痛苦犯病,初中喜歡玩也沒(méi)什么感覺(jué),現(xiàn)在只要是不在學(xué)習(xí)我就渾身難受焦慮,而且覺(jué)得沒(méi)完成目標(biāo)就沒(méi)有活著的意義,這是不是病引起的。實(shí)際上又是帶病工作,拖延癥等所以效率不高且情緒不好。另外我喜歡用余光看人越這樣越焦慮控制不住,腦子里也控制不住想東西放歌,我該怎么辦,謝謝
在使用抗抑郁藥物的基礎(chǔ)上,你需要懂得合理宣泄自己的負(fù)性情緒,比如看書(shū)、聽(tīng)歌、運(yùn)動(dòng),找個(gè)無(wú)人的地方大聲叫喊,向親近的人尋求幫助,取得他們的支持和理解。你盡量騰出時(shí)間讀一些自己喜歡的書(shū),做一些自己喜歡的事,以便增加“定力”;遇事多做理性思考,盡量避免感性沖動(dòng);注意多作深呼吸、瑜珈等靜心的鍛煉,可有效調(diào)整睡眠和增強(qiáng)記憶力。
指導(dǎo)意見(jiàn):
抑郁癥是屬于精神病里的病癥,是需要去精神科接受治療的,強(qiáng)迫癥是屬于神經(jīng)癥的病癥,需要到醫(yī)院臨床心理科就診的。這兩種病癥,不管是哪一種,如果不治療的話,慢慢自己恢復(fù)的可能性是非常小的,只有積極治療了以后才可能會(huì)慢慢往好的方向發(fā)展。
病情分析:
根據(jù)你描述的癥狀,考慮強(qiáng)迫癥伴有抑郁,建議盡快到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的藥物治療,在醫(yī)生的治療下,自己主動(dòng)調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你描述的癥狀,考慮強(qiáng)迫癥伴有抑郁,建議盡快到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的藥物治療,在醫(yī)生的治療下,加之自己要主動(dòng)調(diào)節(jié),同時(shí)要主動(dòng)與父母朋友溝通交流。
以上是對(duì)“抑郁癥,強(qiáng)迫癥【強(qiáng)迫思想】”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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