睡眠時(shí)間充足還是覺得特別累特別困
男 | 19歲 懸賞2個(gè)健康幣
2019-05-27 14:40:39
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 每天晚上十點(diǎn)睡第二天六點(diǎn)起以及中午四十分鐘睡眠時(shí)間卻還是一天上班時(shí)覺得十分累十分困。（我是從事體力勞動(dòng)的）
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-24 19:51:16 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)你說(shuō)的這種情況不是說(shuō)明你睡眠時(shí)間不足，而是說(shuō)你身體的體力消耗過大導(dǎo)致的，因?yàn)槟闶菑氖麦w力勞動(dòng)的，所以身體的消耗比較大，身體消耗能量較大之后就會(huì)導(dǎo)致身體疲乏就會(huì)覺得很累很困，這個(gè)時(shí)候就會(huì)提醒你需要休息了！
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