我的爸爸腰肌勞損貼什么膏藥好？
健康咨詢描述： 腰肌勞損的治療方法有哪些比較有效果？我爸爸最近出現(xiàn)腰部疼痛，最厲害的時(shí)候晚上睡覺都不能翻身，因?yàn)槠綍r(shí)我爸爸偶爾去下地干農(nóng)活，平時(shí)就是開大車長期坐著也，腰部最近疼，我這邊中醫(yī)推薦貼膏藥，給用的扶真貼說這個(gè)最穩(wěn)妥效果也是最好的。沒有副作用。請(qǐng)問腰肌勞損是什么引起的？平時(shí)腰肌勞損該注意些什么那？
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腰肌勞損主要是指腰部肌及其附著點(diǎn)筋膜、甚或骨膜的慢性損傷性炎癥。治療上主要是自我保健療法，適當(dāng)休息，定時(shí)改變姿勢，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法。必要時(shí)可在工作中使用腰圍，但休息時(shí)則應(yīng)解除。同時(shí)還應(yīng)訓(xùn)練腰部肌力量
好的，謝謝大夫，可能和我工作性質(zhì)有關(guān)，經(jīng)常坐著很少活動(dòng)，我這邊中醫(yī)大夫給開了幾盒扶真貼讓外敷治療，晚上貼上，早上就感覺舒服很多，可以繼續(xù)用著嗎？
可以繼續(xù)用的
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這種情況考慮為腰背肌筋膜炎，與外傷、勞損、受涼有關(guān)。建議避免長時(shí)間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負(fù)荷的動(dòng)作，防寒保暖，酌情局部理療、熱敷、按摩、針灸等?？梢跃植客庥梅嚷宸夷z貼膏，或天和骨通貼膏外用，口服腰痛寧膠囊及西樂葆及治療。
長時(shí)間開車容易導(dǎo)致腰背勞損，筋膜炎癥。產(chǎn)生疼痛不舒服的癥狀。治療一般：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運(yùn)動(dòng)，2可口服非甾體類止痛藥（按說明書服用）。3熱敷、按摩、理療。4可以外用消痛貼、復(fù)方南星止痛膏對(duì)癥治療。5如果長期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個(gè)腰椎片子看一下
以上是對(duì)“我的爸爸腰肌勞損貼什么膏藥好？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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