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不能控制情緒是一種病嗎
女 | 16歲 懸賞2個健康幣
2019-05-25 01:06:09
1人回復(fù)
來自隨州市
健康咨詢描述： 在情緒特別不好的時候，想要保持理智，為什么自己的情緒會依舊不好根本不能樂觀，這是不是心里疾病
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:39:12 我要投訴
你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，很多人情緒也不好，但是就不往病那邊想。一個人不要老給自己帶上任何負(fù)性的標(biāo)簽，而要帶上積極的表現(xiàn)，比如我是一個積極向上的人，我是一個記憶力好的人，我是一個學(xué)習(xí)李強(qiáng)的人，我是一個注意力集中的人，我是一個樂于助人的人。因為你標(biāo)注上什么標(biāo)簽，身體的每個細(xì)胞和精力都會朝著那個目標(biāo)去靠近，從而成為標(biāo)簽上的那個人。
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