有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 幾乎沒(méi)有朋友,好孤獨(dú)怎么辦。

幾乎沒(méi)有朋友,好孤獨(dú)怎么辦。

女 | 26歲 2019-05-19 18:38:52 2人回復(fù) 來(lái)自河源市

健康咨詢(xún)描述: 出來(lái)工作后以前同學(xué)朋友都各奔東西了,覺(jué)得好孤獨(dú),可以參加哪些活動(dòng)認(rèn)識(shí)志同道合的朋友? 也因?yàn)槿ψ有?dǎo)致現(xiàn)在也沒(méi)有男朋友。

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丁巖軍
丁巖軍 聊城市茌平區(qū)人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 夫妻關(guān)系、戀人關(guān)系、兩性溝通,感情淡漠,婆媳關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:1485
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2019-05-19 18:47:58 我要投訴

      你好,你可以參加興趣團(tuán)體,比如音樂(lè),體育類(lèi)項(xiàng)目!這些都簡(jiǎn)單易行,而且會(huì)遇到同樣愛(ài)好的人!找男朋友不用過(guò)于焦急,要看緣分,找親人或朋友給你介紹認(rèn)識(shí)!
      

邢寶艷
邢寶艷 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥、婚姻家庭關(guān)系和幼兒教育青少年成長(zhǎng)等問(wèn)題 幫助網(wǎng)友:2845
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2019-05-19 18:42:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,感謝你的信任,能夠理解你此時(shí)此刻的心情。參加工作后,和以前的同學(xué)的朋友關(guān)系都疏遠(yuǎn)很多。覺(jué)得很孤獨(dú),沒(méi)有志同道合的朋友。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      希望你能夠保持平和的心態(tài),放松的心情。多參加戶(hù)外活動(dòng)和體育鍛煉。多參與社會(huì)的各項(xiàng)交往和活動(dòng),擴(kuò)大自己的人際關(guān)系網(wǎng),結(jié)識(shí)更多的朋友。培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,讓生活變得充實(shí)有意義。你才26歲,一切都還來(lái)得及。人的一生好漫長(zhǎng),我們一定要學(xué)會(huì)珍惜自己。
      

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