感覺(jué)睡覺(jué)不咋想睡午覺(jué)

      你好，沒(méi)有習(xí)慣，家長(zhǎng)可做好榜樣，在培育孩子睡午覺(jué)的過(guò)程中，家長(zhǎng)應(yīng)該做好榜樣，可以假裝自己中午很困，然后誘導(dǎo)孩子和自己一起睡午覺(jué)，培養(yǎng)孩子睡午覺(jué)的習(xí)慣。而且在睡午覺(jué)的這個(gè)過(guò)程中家長(zhǎng)一定要表現(xiàn)出睡午覺(jué)非常的舒服，感覺(jué)非常的好，這會(huì)引起孩子的好奇和注意，所以孩子也會(huì)愿意嘗試睡午覺(jué)，這樣慢慢的讓孩子形成睡午覺(jué)的習(xí)慣，有利于孩子記憶力的增強(qiáng)，促進(jìn)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育。
      

      病情分析：
      盡量讓孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，中午盡量休息一會(huì)兒，即便不睡的話(huà)也要靜躺一會(huì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      6歲的孩子每天應(yīng)該保證八九個(gè)小時(shí)的睡眠，不要讓孩子養(yǎng)成睡懶覺(jué)的習(xí)慣，要早睡早起，睡前不要玩得太興奮。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述像這種情況，孩子中午不肯午睡，晚上睡的晚，純屬習(xí)慣問(wèn)題建議家長(zhǎng)耐心糾正不良習(xí)慣慢慢會(huì)調(diào)整過(guò)來(lái)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要為孩子創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。新鮮清爽的空氣是使寶寶很快入睡的重要條件，因此室內(nèi)溫度不宜過(guò)高。要有安靜的睡眠環(huán)境，成人的動(dòng)作、言語(yǔ)要輕，排除一切人為的干擾。要合理安排睡眠時(shí)間。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)睡覺(jué)不咋想睡午覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！