健康咨詢描述: 我是一個(gè)甲減患者,患病兩年了,身體一直不好,月經(jīng)還不正常,我身高一米三,今年三十一,就有七十七斤。前段時(shí)間,我嘗試著減肥,就是控制飲食加運(yùn)動(dòng),可我堅(jiān)持不下來,我又貪吃。請(qǐng)問有什么方法減肥快述又有效
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