健康咨詢描述: 右佐匹克隆吃了兩個(gè)多月,因?yàn)槟退幜?,就從三月份換成思諾思了,四月份差不多減量吃了半個(gè)多月,這兩天沒吃了可以睡著了,就想問下醫(yī)生,可以這樣停掉嗎,需不需要再減量吃半年啊,
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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