雙側(cè)膝關(guān)節(jié)，蹲下起立時(shí)有撕拉聲音。
男 | 20歲 2019-05-05 19:31:50
1人回復(fù)
來(lái)自長(zhǎng)春市
健康咨詢描述： 雙側(cè)膝蓋下蹲時(shí)有響聲，蹲下起立時(shí)有撕拉聲，右膝較為明顯。久站時(shí)雙腿酸疼，回彎時(shí)有響聲。盤腿久坐時(shí)雙側(cè)膝蓋疼痛，右膝蓋較為明顯，并伴隨雙腿麻木。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-08 10:18:38 我要投訴
你好，根據(jù)你敘述的情況，重點(diǎn)考慮肌腱韌帶拉，不除外腰間盤突出，建議多休息，避免過(guò)勞過(guò)累，避免著涼受潮，避免長(zhǎng)期久坐，避免長(zhǎng)期下蹲活動(dòng)，避免保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，注意保暖，可以按摩理療，可逐漸好轉(zhuǎn)，康復(fù)以后，逐漸加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以免復(fù)發(fā)。
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