健康咨詢描述: 這個癥狀有三四天了,沒有碰撞受外傷。偶爾彎曲會發(fā)出彈指聲響,起初我懷疑是著涼,因為以前冬天保暖不當也出現(xiàn)過這種癥狀,但是暖一晚上就好了?,F(xiàn)在不舒服了三四天了!
這種情況考慮為關(guān)節(jié)勞損或者受到風寒刺激導(dǎo)致滑膜炎癥。建議:1.休息。2.減少下蹲及爬樓梯等過度屈曲膝關(guān)節(jié)的活動。3.使用熱敷按摩理療的方法促進血液循環(huán)。4.疼痛劇烈可以口服非甾體類止痛藥物。如果長時間不好轉(zhuǎn),就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科或者運動醫(yī)學科就診,可能需要檢查膝關(guān)節(jié)MRI。
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