健康咨詢(xún)描述: 昨天晚上突然膝蓋酸軟,一開(kāi)始是右膝,睡覺(jué)前變成兩個(gè)膝蓋,然后今天早上起來(lái)剩下右膝了,很酸
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況如果沒(méi)有外傷,多考慮為膝關(guān)節(jié)軟骨損傷或者炎癥可能,平時(shí)注意保護(hù)膝關(guān)節(jié),避免爬樓爬山,可以骨關(guān)節(jié)科就診查體并行膝關(guān)節(jié)拍片,如果考慮為前述情況,可以開(kāi)具營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物或者非甾體類(lèi)藥物治療。
你好,可能由于喜歡體育運(yùn)動(dòng),偶爾一次運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大,膝關(guān)節(jié)持重,磨損,或者肌腱,韌帶拉傷等導(dǎo)致,建議控制體重不要太超標(biāo),運(yùn)動(dòng)時(shí)戴上護(hù)膝,必要說(shuō)到醫(yī)院膝關(guān)節(jié)拍片檢查。
我四個(gè)月沒(méi)有運(yùn)動(dòng)了,自從有植物神經(jīng)紊亂焦慮癥之后
你好,可能由于上進(jìn)心強(qiáng),學(xué)習(xí)壓力大,性格內(nèi)向,靦腆,不自信等導(dǎo)致,生命在于運(yùn)動(dòng),建議每天堅(jiān)持慢跑,聽(tīng)音樂(lè)等有氧運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí),會(huì)釋放你的壓力及委屈,輕裝上陣,做一個(gè)對(duì)家庭及社會(huì)有用的人。
我前段時(shí)間心悸,然后身邊發(fā)生了幾件心臟驟停的事情,加上那時(shí)候身體很飄,一天到晚很困發(fā)黑,所以怕突然倒下猝死之類(lèi)的
你好,靈魂最可怕的就是受到驚嚇,明天怎么樣誰(shuí)也不知道。建議有病看病,沒(méi)病就要健身運(yùn)動(dòng),學(xué)習(xí),活在當(dāng)下,祝你進(jìn)步。
可是新聞彈出來(lái)好多猝死的,又沒(méi)說(shuō)原因.,我最近有點(diǎn)心率快,氣短,所以不敢劇烈運(yùn)動(dòng)大運(yùn)動(dòng)
你好,可能由于工作壓力大,或者身心疲憊,情緒壓抑,心臟的猝死是有很多原因造成的。
平時(shí)會(huì)猝死嗎,都什么原因啊,現(xiàn)在我爸去做副業(yè)每天晚上都十二點(diǎn)多一點(diǎn)回來(lái)第二天又八點(diǎn)多起床上班了,周末有時(shí)候做到三四點(diǎn),我擔(dān)心我自己也擔(dān)心他
你好,父親的辛勞也是為了整個(gè)家庭,擔(dān)心沒(méi)有什么有用的,18歲就已經(jīng)成人,建議靜下心來(lái)做力所能及的事情,為家里分擔(dān)負(fù)擔(dān),父親的負(fù)擔(dān)就會(huì)減輕。
你好,以你的年齡膝蓋酸痛,考慮可能是缺鈣或者是受涼引起的。建議你買(mǎi)一瓶鈣爾奇,每天晚上睡覺(jué)前服用1~2粒,平時(shí)注意膝蓋處的保暖,也可以用毛巾熱敷按摩局部,有利于緩解癥狀。
以上是對(duì)“昨天晚上突然膝蓋酸軟”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
三個(gè)月前化驗(yàn)過(guò)血鈣沒(méi)問(wèn)題啊
血鈣正常不等于不缺鈣。99%的鈣是存在于骨骼中,只有1%在細(xì)胞外液,如果我們的機(jī)體缺鈣就可以刺激甲狀旁腺激素,動(dòng)員骨骼中的鈣把鈣釋放到血液當(dāng)中,即使補(bǔ)鈣就是丟失了20%到30%的血鈣仍然是正常的
注意休息,避免勞累,熬夜,負(fù)重,日常飲食注意補(bǔ)充鈣劑,維生素,微量元素,禁食辛辣刺激性食物,適度戶(hù)外活動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,局部配合熱敷,注意觀察,如有異常及時(shí)就醫(yī)。
病情分析:
最近有沒(méi)有從事重體力的勞動(dòng),或者是自己走路站立的時(shí)間過(guò)久呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):
首先還是考慮由于疲勞引起來(lái)的,可以適當(dāng)?shù)男菹?,用溫毛巾熱敷膝蓋。還有就是平時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣食物,多吃芝麻醬和蝦皮。
沒(méi)有啊,最近放假這幾天經(jīng)常坐,然后最近植物神經(jīng)紊亂精神緊張睡眠不好
那這樣的話(huà)適當(dāng)?shù)臒岱?,可以去藥店買(mǎi)點(diǎn)云南白藥噴劑外用。這樣有利于緩解疼痛不適的感覺(jué)
病情分析:
您好!從您描述的癥狀看考慮可能是受涼,過(guò)度活動(dòng),組織勞損或炎癥等引起不適感,
指導(dǎo)意見(jiàn):
患肢抬高休息,避免關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng),患處熱敷,口服舒筋活血藥治療觀察,無(wú)效時(shí)去醫(yī)院做X光片檢查看一下,
沒(méi)有啊,放假這幾天經(jīng)常坐著,就是最近植物神經(jīng)紊亂精神緊張,睡眠不好
您好!不過(guò)的活動(dòng)但也不能久坐的,適當(dāng)活動(dòng)才行,。
你好,根據(jù)你描述的情況,考慮是白天運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,生長(zhǎng)發(fā)育期體內(nèi)缺鈣引起的,酸痛,建議你多吃一些含鈣高的食物,以及吃新鮮的蔬菜和水果,注意休息,補(bǔ)充鈣劑,每天睡前可以喝牛奶,緩解疲勞。
以上是對(duì)“昨天晚上突然膝蓋酸軟”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我植物神經(jīng)紊亂有焦慮癥之后到現(xiàn)在四個(gè)月沒(méi)有運(yùn)動(dòng)了,三個(gè)月前化驗(yàn)過(guò)血鈣,沒(méi)問(wèn)題
你好,你出現(xiàn)的癥狀是由植物神經(jīng)功能紊亂引起的,你可以口服谷維素維生素B1,改善睡眠,適當(dāng)參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng),保持心情愉悅。
谷維素和維生素b1我吃了差不多一個(gè)月,感覺(jué)效果不太明顯,之前試了一下安神補(bǔ)腦液,有效果,但是好像局限了
你好,你要從心理調(diào)整好,保證充足的睡眠,再加上藥物,局部熱敷,再運(yùn)動(dòng),慢慢就會(huì)好的。
本品為維生素及礦物質(zhì)類(lèi)非處方藥藥品。用于兒童﹑妊...[說(shuō)明書(shū)]
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
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