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心情低落,干什么都毫無(wú)興趣

女 | 15歲 2019-05-04 10:25:06 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 最近不知道怎么了,干什么都提不起興趣,干什么都是無(wú)精打采的有什么辦法可以調(diào)整一下嗎

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趙建玲
趙建玲 山西平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2019-05-04 10:30:04 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,主要考慮還是思想顧慮比較重而引起的心情低落,對(duì)什么都無(wú)興趣,有可能是精神心理方面出現(xiàn)焦慮的癥狀,建議最好是去精神專科醫(yī)院,或者是綜合醫(yī)院的心理咨詢科咨詢
      

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-05-04 10:28:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況考慮存在焦慮抑郁的情緒問題,是不是最近受到了事物刺激,情緒困擾,或者是學(xué)習(xí)過(guò)于疲勞,壓力過(guò)大所導(dǎo)致的!
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好調(diào)整情緒狀態(tài),避免受到負(fù)面情緒的困擾,轉(zhuǎn)移注意力,多做做積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,利于狀態(tài)的改善,多與人交流溝通,做一些積極開心的事情,慢慢調(diào)整,看看效果
      

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