健康咨詢描述: 只要余光能看到別人的地方,余光里有人在動,就會吸引我的注意力,看著桌面上的書,別人有氣候都會覺得我在看他。很不舒服
您好!根據(jù)你的問題描述,您受別人影響比較嚴(yán)重,只要余光里看到別人就會吸引您的注意力,看著桌子上的書別人也覺得是在看他,不用在意別人的看法,可能是別人的感覺,集中注意力好好投入到學(xué)習(xí)上轉(zhuǎn)移別人的注意力。
病情分析:
用余光看人,老覺得自己在看別人,一是你注意力不集中,二是你有多疑,輕度幻覺,這樣多久了?
指導(dǎo)意見:
你好,出現(xiàn)這樣的情況,用余光看別人,總覺得自己再看別人,有點信息就會吸引你,你做事注意力太不集中,如果自己努力克服不了,我建議你去看醫(yī)生。
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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