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無(wú)法集中注意力亂想坐立不安心神不寧
男 | 22歲 2019-04-29 17:39:54
1人回復(fù)
來(lái)自溫州市
健康咨詢描述： 常常感到無(wú)法集中注意力（有時(shí)感到很興奮但是無(wú)法專注眼前的事，有時(shí)感覺(jué)腦子很累無(wú)法思考）
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2022-11-09 11:33:19 我要投訴
你好，不知道你以前遭遇了一些什么事情，使你的注意力無(wú)法集中。你注意鍛煉身體作息規(guī)律，看看能否改善這種狀態(tài)，如果不能改變的話也可以去醫(yī)院看一下心理醫(yī)生，做一下相關(guān)量表的測(cè)試，可以進(jìn)行心理咨詢。關(guān)鍵是要尋找你這種狀態(tài)的原因。
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