坐立不安，頭暈，注意力不集中

      病情分析：
      你好，通過你現(xiàn)在的這一系列情況描述來看，應(yīng)該是存在精神狀態(tài)不佳引起的軀體不適，如果已經(jīng)到正規(guī)的醫(yī)院檢查，排除問題，可能與你心里壓力過大，強(qiáng)迫思維有關(guān)！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松一下心情，避免給自己太大的壓力，最好能夠到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下，根據(jù)結(jié)果對癥治療，同時注意調(diào)整身體狀況，避免過分的勞累，避免用眼過度，保證充足的睡眠和休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動，增強(qiáng)身體素質(zhì)，多與人交流溝通，讓自己的情緒得到淡化，避免過分的緊張焦慮，慢慢來調(diào)整

      病情分析：
      你好，35歲的成年女性，主要問題是坐立不安，頭暈，注意力不集中，眼睛不能長時間看東西，會疼，檢查也沒有身體不適
      指導(dǎo)意見：
      我看你的描述，也是心理上出現(xiàn)問題了，一個是焦慮情緒比較明顯，還有就是也可能是處于亞健康狀態(tài)，建議你一個是去精神心理科就診，可以服用抗焦慮藥物，還有就是可以通過鍛煉，通過心理治療進(jìn)行干預(yù)

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己做了不安頭暈注意力不集中。
      指導(dǎo)意見：
      不知道出現(xiàn)這種情況有多長時間，既然醫(yī)生做檢查沒問題，那很可能是焦慮導(dǎo)致的軀體癥狀障礙。首先建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜，按時上床睡覺，保證充足的睡眠。其次平時多做做運(yùn)動，每天運(yùn)動30分鐘以上，每周運(yùn)動不能少于5天，堅持做運(yùn)動你會覺得自己越來越好。三去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生面診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下系統(tǒng)治療，包括心理治療和藥物治療。
      以上是對“坐立不安，頭暈，注意力不集中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！