有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 焦慮心神不寧坐立不安

焦慮心神不寧坐立不安

男 | 20歲 2020-06-29 20:06:43 1人回復(fù) 來自呼倫貝爾市

健康咨詢描述： 很久前輕微焦慮，焦慮未來該怎么辦，焦慮人際關(guān)系，六月一日我家狗狗丟了，狗狗養(yǎng)了七年，是我最好的朋友，現(xiàn)在每天坐臥不安總覺得有什么事但是又沒事，失眠，情緒控制不住，沒有為什么就想哭，很容易厭煩，覺得自己總是一個(gè)人，不敢和家里說，自己也沒有錢看，今年二十了。

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劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:37:30 我要投訴

      如果你總感覺到緊張煩躁，坐立不安，心神不寧，莫名奇妙的擔(dān)心害怕，頭暈頭痛心慌胸悶的這些情況，并且已經(jīng)持續(xù)半年了，焦慮癥的可能性是比較大的。焦慮癥是可以通過抗焦慮藥物以及做心里治療等辦法來進(jìn)行調(diào)整的。建議到精神科就診。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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