腎精虧虛，腎氣虛，早泄，，氣短

男 | 34歲 2019-04-28 10:50:13 3人回復(fù) 來(lái)自呼和浩特市

健康咨詢描述：我有手淫習(xí)慣，現(xiàn)在我早泄，渾身無(wú)力，脫發(fā)，氣短，手腳出汗，我去看了，中醫(yī)說我腎精虧虛，腎氣虛，我該怎么辦

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2019-04-28 11:30:35 我要投訴

上述癥狀描述考慮為腎陰虛。陰虛的氣血生化無(wú)源，故會(huì)出現(xiàn)乏力，早泄，脫發(fā)等癥狀。建議服用中成藥為六味地黃丸。平時(shí)可以多進(jìn)食山藥，枸杞，黑豆，黑芝麻等食品。平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體，飲食清淡，戒掉不良的生活習(xí)慣。

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2019-04-28 11:23:30 我要投訴

可以吃點(diǎn)中成藥金匱腎氣丸調(diào)理一段時(shí)間，可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)！同時(shí)平時(shí)多吃點(diǎn)益氣補(bǔ)血的食物，比如黃芪當(dāng)歸燉排骨，多用熱水泡泡腳，加點(diǎn)艾葉跟生姜，可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不錯(cuò)，可以溫經(jīng)散寒！

侯永剛平順縣西溝鄉(xiāng)衛(wèi)生院醫(yī)師擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,十二指腸潰瘍,支氣管炎,氣管炎, 幫助網(wǎng)友：21292稱贊：37

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2019-04-28 11:24:45 我要投訴

      病情分析：
      你好首先應(yīng)該戒掉這種習(xí)慣，偶爾一次是可以的，不要經(jīng)常這樣。
      指導(dǎo)意見：
      依據(jù)您的描述這種情況可以用一些中藥來(lái)調(diào)理，但是應(yīng)該面見醫(yī)生辯證治療的，清淡飲食，忌食辛辣生冷刺激性的食物。

      以上是對(duì)“腎精虧虛，腎氣虛，早泄，，氣短”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！