健康咨詢描述: 一周兩次手淫,很想戒掉,手淫長達一年了,每次擼完很舒服,但過一會就后悔
自慰就是靠自己來解決性脹滿、宣泄性能量,滿足自己對性的要求,并從性方面獲得快感和慰藉。自慰是正常的生理現(xiàn)象,人類的自慰現(xiàn)象廣泛存在。適度的自慰不會對身體造成任何傷害,還可以彌補人們不能進行夫妻性生活的缺憾,自慰一定要順其自然,不要有心理壓力,以免事后內(nèi)疚、自責(zé),并容易因誤解導(dǎo)致恐懼,出現(xiàn)許多“想象出來的”疾病,或者將自身的疾病與手淫牽強附會地聯(lián)系在一起。
病情分析:
經(jīng)常的頻繁手淫是有可能引起腎虛,陽痿,早泄,勃起不堅硬,前列腺炎,性感覺異常,泌尿系疾病的,青少年還可能影響發(fā)育
指導(dǎo)意見:
建議你下定決心戒掉手淫,加強意志力,平時適當(dāng)多運動,,休息好不熬夜,避免勞累,不看不想色情的東西,想手淫時可轉(zhuǎn)移注意力,平時飲食清淡禁酒忌辛辣,規(guī)律性生活等,應(yīng)該會慢慢恢復(fù)的
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