心情低落總會想一件事想很久

      您所敘述的這種情況，建議您適量的放松心情，避免心理上過度抑郁等情況，目前您年齡尚小，人生的精彩還有展現(xiàn)出來，以后的路很長很精彩，一切向前看，必要時到心理課就診。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的情況，考慮你是存在抑郁癥的現(xiàn)象。必須到正規(guī)醫(yī)院就診
      指導意見：
      通過醫(yī)生了解病情，配合相應的測評，判斷程度，才能夠通過心理疏導，配合抗抑郁的藥物治療，能夠緩解癥狀。