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最近心情一直不好，對(duì)一件事總是會(huì)想太多
女 | 25歲 2017-12-05 22:50:56
1人回復(fù)
來(lái)自呼和浩特市
健康咨詢描述： 最近心情一直不好，對(duì)一件事總是會(huì)想太多，然后就是低落，總是高興不起來(lái)
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:48:09 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述你總是心情低落的話容易發(fā)展成焦慮癥嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致抑郁，這對(duì)身心健康是很不利的。
指導(dǎo)意見：
凡事都要想開一點(diǎn)，往好的方面想一想，不要總是考慮到壞的方面，可以與朋友或者家人溝通，讓他們來(lái)開導(dǎo)開導(dǎo)你，比你自己想要好得多，希望對(duì)你有幫助。
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