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我天生體質(zhì)瘦弱，怎樣增加體重

男 | 28歲 2019-04-19 09:35:35 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：從小就體質(zhì)瘦弱，脫了衣服骨骼分明，關(guān)鍵我是男生，看得一點(diǎn)也不健康。十幾歲時候吃飯沒規(guī)律，老上網(wǎng)熬夜，現(xiàn)在懂事了，生活有規(guī)律了，也不熬夜，也是吃不胖，努力每餐都比別人吃的多還是不長肉。我可能是腸胃吸收太差吧，想問一下醫(yī)生怎么治療改善腸胃吸收功能的，還有怎么增重啊，我手表都帶不了，手腕太細(xì)松松垮垮的，拜托了

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2019-04-19 11:28:00 我要投訴

你好，建議患者增加營養(yǎng)，要多參加戶外運(yùn)動，不要經(jīng)常宅在家里面，身體肌肉得不到任何的鍛煉，很容易讓體質(zhì)越來越差，平時多吃點(diǎn)蔬菜，瘦肉，雞蛋等等。

張濤重慶市長壽區(qū)第三人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 闌尾炎，膽囊炎，胰腺炎，乳腺結(jié)節(jié)，乳腺增生幫助網(wǎng)友：10138稱贊：4

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2019-04-19 10:08:39 我要投訴

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述情況來看，你這個主要考慮一個平時飲食習(xí)慣不好或者其它原因引起胃腸功能紊亂導(dǎo)致吸收不好引起.
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，平時一定要注意飲食清淡規(guī)律避免辛辣及油膩刺激?？梢匀プ鲆粋€胃腸鏡進(jìn)一步明確一下然后對癥治療！平時營養(yǎng)均衡！