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我1173體重110斤,我想增肥!

男 | 20歲 2019-04-16 09:38:54 3人回復(fù) 來自朝陽市

健康咨詢描述: 我一直不怎么長肉,而且也挺能吃的,就是不增肥,怎么回事?。?

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楊麗琳
楊麗琳 濟南高新區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 新生兒的急救和靜脈穿刺,在心內(nèi)科對急性左心衰,急性 幫助網(wǎng)友:7815
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2019-04-16 09:49:55 我要投訴

      吃不胖一方面有遺傳基因方面的原因,再就是脾胃的關(guān)系,脾胃是人的生存之本,我們所攝入的食物都是要通過胃來消化的。一旦脾胃功能因受到損害而減弱,那我們就無法對身體攝入的食物進行完全的消化和吸收,所以就造成了食物還沒來得及消化就被代謝掉了!所以吃的多也不長肉!建議去醫(yī)院調(diào)理一下脾胃功能!
      

殷潤香
殷潤香 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,支氣管肺炎,小兒腸炎,急性菌痢,心肌炎, 幫助網(wǎng)友:12931
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2019-04-16 09:44:27 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述情況,考慮脾胃虛就容易吸收差,建議口服健脾丸,每天三次,每次兩丸,口服兩周到三周。建議平時多吃水果蔬菜,魚蝦廋肉雞蛋牛奶,建議平時多去戶外活動,多做運動就可以了。

2019-04-16 09:45 ask905396858k 追問

我?guī)缀趺刻於歼\動,我是練體育的

2019-04-16 09:47醫(yī)生回答:

建議平時多吃牛肉

楊士承
楊士承 辛集市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒高膽紅素血癥,營養(yǎng)性缺鐵 幫助網(wǎng)友:36181稱贊:127
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2019-04-16 09:50:01 我要投訴

      你好,首先從你的身高體重看,你的體重指數(shù)是稍微偏低一點的。如果吃喝正常,身體健康狀況良好的話,體重不增加也沒有什么關(guān)系的,有的是遺傳體質(zhì),遺傳基因?qū)е碌?。如果胃腸道功能不好引起來的,需要幫助消化吸收。
      
      以上是對“我1173體重110斤,我想增肥!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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