健康咨詢描述: 身高175,體重不到130斤,,胳膊很細,太人們都說我吃的不少,不長肉
目前出現(xiàn)干吃不胖的情況,還是建議適當(dāng)?shù)姆靡恍┱{(diào)理脾胃的藥物進行緩解,比如啟脾丸健脾散等!平時可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┙∥赶称皶r尚,多吃一些蛋白質(zhì)高的食物,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
大夫你好,我找過中醫(yī)號脈,說我體內(nèi)濕熱,怎 么調(diào)理?
服用調(diào)理脾胃的中藥
病情分析:
你好,根據(jù)描述情況結(jié)合身高來看目前體重有些偏輕,沒有到標(biāo)準(zhǔn)體重,可能和個人體質(zhì)有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意休息,不要熬夜勞累,不要吃生冷辛辣刺激食物,營養(yǎng)均衡,積極鍛煉身體,禁煙酒,若平時經(jīng)常腹瀉的話,可以到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院消化科就診看一下。
你好,吃增肥藥可以么
你好,什么藥物都不如自己飲食上注意,少食多餐,多長魚蝦類高蛋白等食物,或者到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院營養(yǎng)科進行營養(yǎng)搭配。
吃不胖是不是和脾胃好不好有關(guān),吸收不好
你好,從中醫(yī)角度來說,脾胃不和等也會引起。
看中醫(yī),開點中藥調(diào)理一下,行么
你好,可以到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院中醫(yī)科就診進行號脈調(diào)理的
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,很瘦,想增肥,怎么辦?體重過輕,身體過瘦,要查一下是不是疾病潛在影響,首先到醫(yī)院診斷腸胃是否正常,甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等都容易造成體重過輕。
指導(dǎo)意見:
排除了疾病的情況,然后把各種營養(yǎng)補全,把肉,蛋,魚,奶等加到日常飲食中,實施增肥計劃。在日常生活中加強鍛練身體,改變挑食和偏食現(xiàn)象,增加膳食的攝入量,膳食應(yīng)豐富多樣。
以上是對“你好,我很瘦,想增肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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