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你好,我很瘦,想增肥

男 | 36歲 2020-07-15 16:46:25 4人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 身高175,體重不到130斤,,胳膊很細,太人們都說我吃的不少,不長肉

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2020-07-15 17:26:25 我要投訴

      目前出現(xiàn)干吃不胖的情況,還是建議適當(dāng)?shù)姆靡恍┱{(diào)理脾胃的藥物進行緩解,比如啟脾丸健脾散等!平時可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┙∥赶称皶r尚,多吃一些蛋白質(zhì)高的食物,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。

2020-07-25 18:00 匿名追問

大夫你好,我找過中醫(yī)號脈,說我體內(nèi)濕熱,怎 么調(diào)理?

2020-07-25 20:51醫(yī)生回答:

服用調(diào)理脾胃的中藥

馬宇航
馬宇航 平頂山湛河熱電中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 子宮脫垂,子宮內(nèi)膜增生,陰道念珠菌病,子宮復(fù)舊不全 幫助網(wǎng)友:5911
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2020-07-15 16:52:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)描述情況結(jié)合身高來看目前體重有些偏輕,沒有到標(biāo)準(zhǔn)體重,可能和個人體質(zhì)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時注意休息,不要熬夜勞累,不要吃生冷辛辣刺激食物,營養(yǎng)均衡,積極鍛煉身體,禁煙酒,若平時經(jīng)常腹瀉的話,可以到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院消化科就診看一下。

2020-07-15 16:56 匿名追問

你好,吃增肥藥可以么

2020-07-15 16:57醫(yī)生回答:

你好,什么藥物都不如自己飲食上注意,少食多餐,多長魚蝦類高蛋白等食物,或者到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院營養(yǎng)科進行營養(yǎng)搭配。

2020-07-15 16:57 匿名追問

吃不胖是不是和脾胃好不好有關(guān),吸收不好

2020-07-15 16:58醫(yī)生回答:

你好,從中醫(yī)角度來說,脾胃不和等也會引起。

2020-07-15 17:00 匿名追問

看中醫(yī),開點中藥調(diào)理一下,行么

2020-07-15 17:00醫(yī)生回答:

你好,可以到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院中醫(yī)科就診進行號脈調(diào)理的

王鑫
王鑫 本溪市第三人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 潰瘍性結(jié)腸炎,痔瘡,內(nèi)痔,外痔,混合痔等護理咨詢 幫助網(wǎng)友:7133
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2020-07-15 16:53:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況,很瘦,想增肥,怎么辦?體重過輕,身體過瘦,要查一下是不是疾病潛在影響,首先到醫(yī)院診斷腸胃是否正常,甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等都容易造成體重過輕。
      指導(dǎo)意見:
      排除了疾病的情況,然后把各種營養(yǎng)補全,把肉,蛋,魚,奶等加到日常飲食中,實施增肥計劃。在日常生活中加強鍛練身體,改變挑食和偏食現(xiàn)象,增加膳食的攝入量,膳食應(yīng)豐富多樣。
      
      以上是對“你好,我很瘦,想增肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓愛琴
韓愛琴 盂縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 急性上呼吸道感染,原發(fā)性肺結(jié)核,盆腔炎,輸尿管結(jié)石 幫助網(wǎng)友:2416
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2020-07-15 17:31:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,建議你去正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科面診檢查。
      指導(dǎo)意見:
      建議,近期注意飲食要規(guī)律,清淡易消化,多喝水,多吃新鮮疏菜水果,多吃富含維生素類的食物,不要吃辛辣刺激油膩的食物,注意休息,不要熬夜。適當(dāng)運動,增強體質(zhì)。
      

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