健康咨詢描述: 睡眠不好,晚上基本兩個(gè)小時(shí)醒一次,甚至有時(shí)睡不著,看了中醫(yī)說是氣血虛,脾胃虛導(dǎo)致的,請問長期吃點(diǎn)什么藥
你好,你的情況屬于身體氣血不足的表現(xiàn),建議你吃點(diǎn)中成藥歸脾丸調(diào)理一下,平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥,可以健脾益氣補(bǔ)腎!多喝水,多吃點(diǎn)黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞,補(bǔ)益氣血!注意休息,別勞累,別熬夜!
病情分析:
你好,根據(jù)你的病史和臨床表現(xiàn)來看主要是考慮與脾胃不好及氣血不足有關(guān)系的,脾胃為后天之本,氣血生化之源,脾胃不好導(dǎo)致氣血不足,心神無所養(yǎng)故失眠。
指導(dǎo)意見:
建議可以到醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行詳細(xì)診療看看,運(yùn)用中草藥湯劑辯證口服調(diào)理,方子可以應(yīng)用半夏瀉心湯加減化裁治療就可以了。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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