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我感覺總是會(huì)有小小的事情就影響心情
女 | 16歲 2019-04-14 11:56:59
1人回復(fù)
來自麗江市
健康咨詢描述： 整天悶悶不樂不想與他人相處就想自己帶著不樂觀可以因?yàn)橐患∈戮涂梢噪y過很久
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:19:40 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的情況，可能是自己經(jīng)歷一些不愉快事情給自己精神壓力太大，現(xiàn)在又是青春發(fā)育時(shí)期容易出現(xiàn)情緒變化，需要自己調(diào)整心態(tài)，把心里壓力發(fā)泄出來，多和家人同學(xué)溝通交流，應(yīng)該有自信心和奮斗目標(biāo)，必要時(shí)可以讓家人陪伴自己到醫(yī)院心理科咨詢心理專家，
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