健康咨詢描述: 每天感覺都一個人,沒人一起喊著吃飯,沒人喊著一起回教室上課,感覺他們在排斥我,不喜歡和我說話
你好,根據(jù)描述,你目前有點(diǎn)社交恐懼癥的癥狀。自信是解決你目前困惑的好辦法。世界上沒有兩個人是一樣的,每個人原生家庭教育和自身素養(yǎng)不同,同樣一件事就有不同的看法,你不可能達(dá)到人人滿意。做事順其自然,盡力而為就好。多交正能量的人,和朋友融洽相處,自然表達(dá)自己就好,每次勇敢的表達(dá),慢慢鍛煉自己。建議您這種情況最好多和朋友接觸,對您是有好處的,平時需要放松心情,不要太緊張。
你好,你說別人排斥你,不與你說話,不知道這是你的感覺還是實(shí)際的情況。你是否努力過去和他們進(jìn)行溝通和交流,融入他們嗎?建議您多參加一些社交活動,多與同學(xué)和朋友進(jìn)行溝通和交流。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的這些情況,感覺自己孤獨(dú),沒有人喜歡自己,可能是自己學(xué)習(xí)壓力和精神壓力導(dǎo)致抑郁癥傾向,
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行檢查確診,首先需要明確病因,進(jìn)行針對性治療,把心里壓力發(fā)泄出來,多和家人溝通交流,多戶外參加集體運(yùn)動,積極配合心理專家進(jìn)行治療,
以上是對“感覺自己很孤獨(dú),沒有人喜歡自己”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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