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各位老師好，請問一下晚上總失眠是怎么回事

女 | 18歲 2019-04-04 01:01:46 1人回復(fù) 來自河池市

健康咨詢描述：各位老師好，請問一下晚上總失眠是怎么回事，比如說我，我每天晚上都睡不著，都要到兩三點才睡得著，但我好像睡覺就是睡不著，我現(xiàn)在才17歲就這樣了，我該怎么辦，現(xiàn)在我已經(jīng)有很多白頭發(fā)了，我不想這樣，有什么方法可以冶我這失眠嗎？

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