左側(cè)腰疼，大腿和小腿抽疼，

      你好你的這種情況沒有腰椎間盤突出嗎？考慮應(yīng)該是有，如果影像學(xué)沒有問題，就考慮是肌肉勞損造成的這種情況應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉身體，局部多做熱敷按摩可以鍛煉騎自行車，在家飛燕式動(dòng)作練習(xí)，培養(yǎng)一些興趣愛好，轉(zhuǎn)移一下注意力不要擴(kuò)大自己的病情，心情舒暢處于放松狀態(tài)。
      

      你好，腰痛，大小腿抽痛考慮腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)所致可能；平時(shí)注意休息，避免久坐久站；睡硬板床；注意腰部防寒保暖，可行局部熱敷按摩或紅外線照射等理療，緩解疼痛。
      

      病情分析：
      這種情況屬于腰肌勞損，腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的可能，勞累著涼后加重
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)避免著涼勞累，避免長時(shí)間站立及久坐及長時(shí)間彎腰，最好平臥位硬板床休息，可以熱敷理療按摩，口服藥物治療一段時(shí)間，不好轉(zhuǎn)就去做個(gè)CT檢查一下。
      
      以上是對(duì)“左側(cè)腰疼，大腿和小腿抽疼，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！