感覺最近自己脾氣很差

健康咨詢描述： 感覺最近自己脾氣很差，一點(diǎn)小事就很想發(fā)脾氣，因?yàn)槲壹胰艘恢睂ξ夜艿暮車?yán)，關(guān)心過頭的那種，說了好幾次根本沒用，古板思想。所以他們的關(guān)心我真的很想發(fā)脾氣，就比如，我今天講了幾個事情，他們就會很正經(jīng)的說我最近懂事很多，我就會覺得莫名其妙，多吃幾根蔬菜，說我長大了。就是很想發(fā)脾氣。而且這些也就算了，現(xiàn)在在外面，一點(diǎn)點(diǎn)小事我就會由小變大，會一下子火氣特別大，很沖動。但是我等冷靜過后發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)時沒必要。以前看書知道性情大變可能和腦子有關(guān)。還是我壓力太大、？？