少年白該怎么辦？吃什么可以變黑

      你的這種情況，考慮體內(nèi)黑色素合成減少引起的?？梢远喑院谏囟嗟氖澄镅a(bǔ)充。平時(shí)注意多吃黑豆，黑木耳。黑芝麻。少吃含維生素c多的食物。出門注意避免紫外線的直接照射，

      病情分析：
      可以吃點(diǎn)黑豆，黑芝麻之類應(yīng)該會(huì)比較好一點(diǎn)的，平時(shí)要多增加營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以吃點(diǎn)中藥黃芪，當(dāng)歸，桂圓，紅棗煮雞蛋吃。要多增加營(yíng)養(yǎng)，多臥床休息，適量的做一些體育運(yùn)動(dòng)，身體會(huì)好一點(diǎn)，促進(jìn)全身血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      你好，少年白一般有倆種原因，后天性的和先天性的，后天原因一般與營(yíng)養(yǎng)不良，身體缺少微量元素有關(guān)，精神焦慮，緊張也會(huì)引起白發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以找中醫(yī)師進(jìn)行辨證施治進(jìn)行中藥調(diào)理，注意不要壓力太大，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣?？梢猿院谥ヂ榈?，多吃新鮮水果蔬菜。
      
      以上是對(duì)“少年白該怎么辦？吃什么可以變黑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況一般都是因?yàn)楹谏胤置跍p少造成的，沒(méi)有，其他不舒服的癥狀吧
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在這種情況，建議平時(shí)多吃含黑色素多的食物，黑豆，黑芝麻木耳等，多吃水果蔬菜，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，增加身體，抵抗力不要吃刺激性的東西了