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2021-09-06 05:21:20 我要投訴
您好，根據(jù)您所描述的這種情況，少白頭的原因，有營養(yǎng)因素，遺傳因素和環(huán)境因素等導(dǎo)致的?？梢远喑砸恍┑鞍踪|(zhì)含量豐富的食物，如蛋類，牛奶，豆制品和魚類，因為頭發(fā)的主要成分就是蛋白質(zhì)。再就是多吃一些含維生素含量高的食物，如綠色的蔬菜水果，魚蝦類和蛋類，維生素和礦物質(zhì)有利于小孩發(fā)質(zhì)正常發(fā)育。要適當?shù)氖秤糜诤颂胰屎秃谥ヂ椋梢员ＷC發(fā)質(zhì)烏黑油亮，但由于核桃仁黑芝麻的脂肪含量較高，要控制食用量。
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