少年白什么辦法可以變黑嗎

      根據(jù)您的身體出現(xiàn)了少年白頭發(fā)的臨床情況，考慮是血熱或者是身體出現(xiàn)了毛囊黑色素代謝障礙，出現(xiàn)了毛發(fā)發(fā)白的表現(xiàn)情況，在日常生活中可以適當(dāng)增加，多吃黑色的食物，也是黑芝麻有一定的調(diào)理作用，另另外可以配合清熱涼血或者是補(bǔ)腎的藥物調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，青少年引起頭發(fā)變白的原因主要是精神因素或微量元素缺乏引起的。
      指導(dǎo)意見：
      精神壓力大，心情抑郁或飲食中缺乏某些微量元素，如銅鋅等元素會引起黑色素形成障礙而導(dǎo)致頭發(fā)變白，建議生活中調(diào)暢情志，補(bǔ)充微量元素，平衡膳食，經(jīng)常吃芝麻有助于改善。
      

      病情分析：
      要從這個(gè)情緒上從這個(gè)精神因素上，因?yàn)檫@個(gè)中醫(yī)講五志皆可以化火，就是所謂的這個(gè)過度的生氣、著急、憂思、惱怒，這個(gè)都可以生內(nèi)熱，所以我們心態(tài)一定要平和，生活要規(guī)律。
      指導(dǎo)意見：
      另一個(gè)從這個(gè)飲食上了，我們要清淡，就盡量少吃這種煎炸的所謂的這種辣的東西，還有這種熱性的東西，這個(gè)要少吃，可以吃黑芝麻
      
      以上是對“少年白什么辦法可以變黑嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！